Vitamin B12 के  कम हो जाने से क्या-क्या प्रोब्लम्स होती हैं ?

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 7,606 total views विटामिन B-12 क्या होता है ? vitamin b12- को cobalamin भी कहा जाता है टोटल vitamin B 8 होते हैं और ये उन 8 मे से एक है और उन 8 B vitamins को B Complex भी कह्ते हैं और इनकी  हमारी body को बहुत जरुरत होती है और ये सारे के सारे vitamins B water soluble है और उन्हे हमरी body स्टोर करके नही रख सकती और…

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