Obesity मोटापा और BMI कम करने के उपाए डाइट तरीके नुस्खे
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6,484 total views मोटापा क्या है ? What is Obesity?High BMI मोटापा (obesity) or high BMI स्वयं एक रोग है लेकिन
Read moreबगैर भोजन में परिवर्तन किए मोटापे से निजात पाना सम्भव नहीं है। यदि केवल व्यायाम से कुछ वजन कम कर दिया जाए और भोजन में कमी न की जाए तो व्यायाम बन्द करते ही वजन पुनः बढ़ जाएगा।
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